今日の給食は
ハヤシライス
ヨーグルト
野菜の揚げ浸し(保育園のみ)
鶏団子スープ(保育園のみ)でした☺
総練習でみんなお腹ペコペコです!
いつもより給食の時間が短かったのですが
あっという間にデザートまで食べてしまい
元気にお外遊びに出かけていました😆👏
おやつは豆腐ドーナッツでした!
ホットケーキミックスに豆腐を混ぜ込み
丸めて揚げてきな粉をまぶしています。
大豆(豆腐、きな粉)には、タンパク質をはじめたくさんの栄養素が入っており
大豆レシチン(細胞の構成に必要)やオリゴ糖(善玉菌のエサ)などの
機能成分も豊富に含まれています!
今日みたいにたくさん運動した日には積極的に摂取したい食品です✨
アレルギーさんには米粉を使ったマーブルケーキになります。